หมวดหมู่: สุขภาพทั่วไป

วัดขัวแคร่  จังหวัดเชียงราย

วันนี้เราจะพาไปเที่ยววัดที่จังหวัดเชียงรายกันค่ะแต่วันที่จะพาไปวันนี้จะเป็นวัดที่ไม่ได้อยู่ในอำเภอเมืองนะคะจะอยู่ห่างออกมาจากอำเภอเมืองสักประมาณ  7 กิโลเมตรด้วยกันแต่ก็ไม่ถือว่าไกลจากตัวเมืองมากนักเพราะว่าทางไม่ได้คดเคี้ยวอะไรในระหว่างทางที่ขับมาจากตัวเมืองมาถึงวัดนั้นก็ร่มรื่น 2 ข้างทางก็มีทุ่งหญ้าทุ่งนาของชาวบ้านให้ความงดงามแปลกตาร่มเย็นสดชื่น

เรียกว่ามาเที่ยวที่วัดนี้คุณจะได้สัมผัสกับธรรมชาติระหว่างเดินทางได้ด้วยล่ะค่ะที่สำคัญหากมาถึงที่วัดแห่งนี้จะรู้เลยว่าวัดนี้มีความสวยงามมากถึงแม้ว่าวันนั้นจะไม่ได้วัดเป็นขนาดใหญ่มากนักแต่ก็นับได้ว่าเป็นวัดที่สวยที่สุดในหมู่บ้านขัวแคร่ ทีเดียวล่ะค่ะ สำหรับส่วนที่ทำให้นักท่องเที่ยวเห็นแล้วเกิดตื่นตาตื่นใจ

และดูแล้วมีความสวยงามน่าสนใจเป็นพิเศษคงจะหนีไม่พ้นพระวิหารภายในวัดขัวแคร่ อย่างแน่นอนเพราะเป็นวิหารขนาดใหญ่มากซึ่งวิหารนี้ถูกแบบออกมาได้อย่างสวยงามลงตัวเหมาะเจาะ และที่ดึงดูดให้เราต้องไปเที่ยวที่วัดแห่งนี้ได้มากที่สุดเลยเห็นจะเป็นพระมหาวิหารหลวงพญาเจ้ามังรายมหาราชต้องบอกเลยว่าพระมหาวิหารแห่งนี้มีขนาดใหญ่มากๆและสวยงามมากๆ

ตรงกลางนั้นจะเป็นเจดีย์สูงขึ้นไปซึ่งตัวเจดีย์นั้นจะเป็นสีขาวส่วนด้านบนนั้นก็จะเป็นสีทองจนถึงปลายเจดีย์เลยทีเดียวรอบๆพระมหาวิหารนั้นจะมีการสร้างคล้ายกับประตูทางเข้าในแต่ละมุมซึ่งแต่ละประตูทางเข้านั้นก็จะมีสีสันคนละสีแตกต่างกันออกไปสวยงามแปลกตาเรียกว่าทางเข้าทั้ง 4 มุมนั้นแทบจะไม่เหมือนกันเลยทีเดียวส่วนด้านในที่เป็นพระเจดีย์นั้นจะมีการสร้างไว้บนกรอบและมีการกั้นเหล็กไว้ล้อมรอบไว้อย่างสวยงาม

เพื่อป้องกันไม่ให้นักท่องเที่ยวเข้าไปด้านในส่วนตัวรอบๆพระเจดีย์นั้นจะมีการสร้างบานประตูซึ่งจะถูกนำพระพุทธรูปแบบยืนมาวางไว้ในแต่ละบานซึ่งแต่ละฝั่งนั้นก็จะมีพระพุทธรูปอยู่ฝั่งละ 5 องค์มีทั้งหมด 4 ฝั่งด้วยกันส่วนตรงหัวมุมนั้นจะมีการปั้นเป็นรูปช้างสารสีขาวสะอาดนวลตา อีกทิ้งที่วัดขัวแคร่ แห่งนี้ยังมีพระพุทธรูปที่ชาวบ้านเลื่อมใสศรัทธาเป็นอย่างมากเป็นพระพุทธรูปสีขาวขนาดใหญ่

ซึ่งชาวบ้านมีการเรียกขานองค์พระพุทธรูปองค์นี้ว่าพระศรีสัพพัญญูสัมมาสัมพุทธเจ้า   ซึ่งไม่ว่าจะเป็นวันธรรมดาหรือเทศกาลวันหยุดต่างๆก็มักจะมีชาวบ้านทั้งในหมู่บ้านและนอกหมู่บ้านรวมถึงต่างจังหวัดพากันเดินทางมากราบไหว้ขอพรกันอยู่เป็นประจำดังนั้นวัดแห่งนี้จึงเป็นอีกวัดนึงที่ถ้าใครได้มาเที่ยวที่จังหวัดเชียงใหม่ต้องมาเที่ยวให้ได้นะคะ

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยออนไลน์

มาตรการการเข้าเยี่ยมชมสวนนงนุชที่พัทยา

        

              สำหรับการท่องเที่ยวตามสถานที่ต่างๆหากเป็นเมื่อก่อนหน้านี้แล้วก็เราก็แค่เพียงขับรถเข้าไปบริเวณสถานที่ท่องเที่ยวที่เราอยากจะไปเที่ยวจอดรถซื้อตั๋วบัตรเข้าไปเยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยวถ้าหากว่ามีการเรียกเก็บค่าผ่านทางหลังจากนั้นเราก็สามารถเข้าไปเยี่ยมชมสิ่งของหรือแหล่งท่องเที่ยวที่เราอยากจะเห็นได้เลยแต่ในปัจจุบันนี้การท่องเที่ยวเป็นแบบ New Normal

ก็คือเป็นการท่องเที่ยวในรูปแบบใหม่เราไม่สามารถที่จะทำเหมือนเดิมได้เพียงแค่จอดรถซื้อตั๋วเข้าไปแล้วชมสถานที่ท่องเที่ยวแหล่งนั้นๆได้เลยเพราะว่าสถานที่ท่องเที่ยวแต่ละที่นั้นก็จะมีการออกมาตรการเข้มงวดในการที่จะปล่อยให้นักท่องเที่ยวเข้าไปเยี่ยมชมความงดงามของสถานที่ท่องเที่ยวแห่งนั้น

ดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการการเข้าไปเที่ยวที่สวนนงนุชที่พัทยาว่าเขาจะมีมาตรการดูแลนักท่องเที่ยวด้วยความเข้มข้นมากมายแค่ไหนซึ่งหลังจากที่มีการระบาดของไวรัสโคโรน่าออกมาสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆรวมทั้งสวนนงนุชเองต่างก็มีการออกมาตรการมาอย่างเช่นเมื่อคุณเดินทางมาถึงนั้นจุดแรกเลยทางเจ้าหน้าที่จะต้องมีการตรวจสอบที่บริเวณหน้าของคุณก่อนว่าคุณได้มีการสวมใส่หน้ากากอนามัยหรือไม่และคุณได้มีการควบล้างมือติดตัวมาหรือเปล่าจุดที่ 2 คือทางเจ้าหน้าที่จะต้องมีการตรวจวัดไข้ของคุณก่อนที่จะปล่อยให้คุณเดินผ่านเข้ามา

ในจุดต่อไปนั่นก็คือการเข้าไปในอุโมงค์ฆ่าเชื้อซึ่งทางสวนนงนุชนั้นจะมีการทำอุโมงเอาไว้เพื่อให้นักท่องเที่ยวได้เดินผ่านซึ่งจะมีการฉีดพ่นยาฆ่าเชื้อและแน่นอนว่าเมื่อคุณเข้าไปแล้วคุณจะต้องมีการทำการเช็คอินว่าคุณมาเที่ยวที่สวนนงนุชโดยการจะมีทางเจ้าหน้าที่ทำประวัติให้กับคุณในเรื่องของการมาเที่ยวที่นี่และเมื่อทำประวัติเสร็จเรียบร้อยแล้วจะต้องมีการเตือนในเรื่องของการท่องเที่ยวแบบเว้นระยะห่างอย่าเดินติดกับนักท่องเที่ยวคนอื่นมากเกินไป

คุณควรจะอยู่ในโซนของคุณและเว้นระยะห่างจากคนอื่นประมาณซัก 1 เมตรถึง 2 เมตรด้วยกันที่สำคัญที่สุดของมนุษย์จะมีการปิดประตูทางเข้าออกจุดอื่นเอาไว้ให้นักท่องเที่ยวนั้นเข้าออกได้ทางเดียวเพื่อที่จะได้มีการตรวจสอบการเข้าการออกของนักท่องเที่ยวได้อย่างเข้มงวดและที่นี่จะไม่รับเป็นเงินสดในการซื้อของ

โดยทางพ่อค้าแม่ค้าในสวนนงนุชนั้นจะเน้นให้ลูกค้าชำระเงินด้วยเป็นการโอนเงินเพื่อเป็นการป้องกันการรับเชื้อไวรัสมาจากธนบัตรนั่นเองและบริเวณภายในส่วนมนุษย์นั้นเขาก็จะยังมีการวางเจลแอลกอฮอล์ล้างมือและมีอ่างล้างมือให้กับนักท่องเที่ยวได้ล้างมือได้บ่อยๆเพื่อป้องกันภัยจากเชื้อโรคมาที่สำคัญจะมีการเตรียมที่ทิ้งขยะไว้ให้ลูกค้าในปริมาณที่เยอะขึ้นเพื่อที่นักท่องเที่ยวนั้นจะได้มีการนำสิ่งของทิ้งขยะให้เป็นที่เป็นทางไม่สร้างความสกปรกและเจ้าหน้าที่ของสวนนงนุชเอง

ก็จะมีความสะอาดทำความสะอาดที่สวนนงนุชนั้นทุกๆ 2 ชั่วโมงเลยทีเดียวและแน่นอนเจ้าหน้าที่ทุกคนก็จะต้องมีการตรวจวัดไข้ใช้หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการติดเชื้อและการแพร่เชื้อนั่นเองส่วนด้านภายในของสวนนงนุชเราก็สามารถเข้าไปเยี่ยมชมได้ตามปกติไม่ว่าจะเป็นสวนไดโนเสาร์หรือการที่เราจะไปชมพวกดอกไม้ปัญหายาซึ่งตอนนี้หากใครไปชมสวนนงนุชแล้วก็คุณจะได้พบกับดอกไม้ที่มีขนาดใหญ่มากที่สุดในโลกและก็คือดอกซากศพซึ่งกำลังเบ่งบานมากอยู่ในขณะนี้

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  bk8

การออกกำลังกายดีต่อสุขภาพอย่างไร

สาเหตุที่คนส่วนใหญ่ไม่ยอมออกกำลังกายคงจะเป็นเพราะว่าเขาไม่มีเวลาว่าง หรือสิ่งรอบตัวไม่เอื้ออำนวยให้ออกกำลังกาย แต่สำหรับคนที่มีทั้งเวลาว่าง และที่บ้านก็ยังมีเครื่องออกกำลังกายอีกด้วย แต่ทำไมนะเขาถึงไม่ยอมที่จะออกกำลังกายกัน ซึ่งคุณรู้หรือไม่ว่าการออกกำลังกายนั้นส่วนใหญ่มันจะมีข้อดีขอองมันมากมาย เหตุผลที่เราควรที่จะออกกำลังกายก็มีไม่น้อยเลยนะ ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงเหตุผลที่เราควรที่จะออกกำลังกายกันนะ

เหตุผลที่เราควรที่จะออกกำลังกายมีอะไรบ้าง

  • ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก

สิ่งที่เรามักจะมองข้ามกับการทำให้ร่างกายแข็งแรงนั้นก็คือการที่เราจะต้องออกกำลังกาย ซึ่งหากเรานั้นได้ทำเช่นนี้แล้วจะทำให้ร่างกายขงเราไม่อ้วนนะคะ เพราะมันเป็นการที่ร่างกายของเราได้เผาพลานพลังงานออกไป ซึ่งนั้นเป็นวิธีลดน้ำหนักอย่างดีอีกวิธีหนึ่งเลยคะ เพราะการที่เราได้เผาพลานแคลรอรี่ในรางกายจะส่งผลให้ไขมันของเราที่เกาะอยู่ตามร่างกายได้สลายไปอย่างง่ายดายนั่นเอง ซึ่งน้ำหนักของเราที่มากเกินไปจะถูกเผาพลานนั่นเอง

  • ช่วยในการป้องกันโรคภัยต่างๆ

แน่นอนคะว่าในการออกกำลังกายเป็นการทำให้ร่างกายของเรานั้นแข็งแรงโดยที่เรานั้นไม่ต้องไปสรรหาวิธีจากที่ไหนเลย เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดและเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้เรานั้นห่างไกลโรคภัยนั่นก็คือการทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง โดยเราจะไม่เจ็บป่วยได้ง่ายดาย หากว่าเรานั้นไม่มีการดูแลตัวเองเวลาเจออากาศที่ไม่ดีอย่างเช่น หนาวจัดหรือร้อนจัด หรือเดียวร้อนเดียวหนาว ก็จะส่งผลให้เรานั้นป่วยได้ง่ายขึ้นกว่าบุคคลที่มีร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ ซึ่งคนที่ร่างกายแข็งแรงนั้นเวลาเจอสภาพแวดล้อมที่เลวร้ายไม่ว่าจะมากแค่ไหน ภูมิคุ้มกันในร่างกายก็จะเป็นตัวช่วยที่ทำให้ร่างกายของเขานั้นได้แข็งแรงกว่าคนที่ไม่ยอมออกกำลังกายแม้แต่น้อยเลย

  • ช่วยเพิ่มเสริมพลังงานให้เรานั้นแข็งแรง

ซึ่งเราอาจจะสังเกตุได้ว่าบุคคลที่มีการออกกำลังกายร่างกายของพวกเขานั้นจะแข็งแรง และร่างกายส่วนใหญ่จะไม่ทรุดโทรมและไม่ทำให้เราเหนื่อยง่ายในเวลาที่เรานั้นจะทำกิจกรรมอะไรก็ตาม หลักการนี้จะเห็นได้ว่าผู้ที่ไม่เคยออกกำลังกายเลยจะเป็นผู้ที่มีความเหนื่อยง่าย เดินไกลนิดหน่อยก็เหนื่อยเมื่อยล้า ซึ่งแตกต่างจากเหล่าบรรดานักออกกำลังกายเลยนะ เพราะพวกนี้มีร่างกายที่เรียกว่าแข็งแรงเลยทำอะไรไม่เหนื่อยง่ายแถมหากมีการทำอะไรที่หักโหมพวกเขาก็จะไม่เจ็บป่วยได้ง่ายเช่นกัน